Los 90 minutos de cada partido de fútbol, sumado a los intensos entrenamientos a los que están sometidos los futbolistas; parecerían ser suficientes para mantener un buen estado físico, pero ¿serían suficientes para tornear músculos de acero?.
Y la respuesta sería sí. La prueba viviente de ello son los jugadores como Cristiano Ronaldo, James Rodríguez y Sergio Ramos quienes no se cansan de presumir los resultados de su vida fitness en Instagram.
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Los followers observan con asombro y admiración que además del ritmo ajetreado que llevan como futbolistas de primer nivel, ellos buscan un espacio para dedicarle al gimnasio.
De ahí que no solo las piernas sean la estrella. Pues el abdomen es otra área que les encanta ejercitar. Los tres futbolistas han desarrollado tanta musculatura que han sido incluidos en la prestigiosa revista Men’s Health.
Pero no todo se trata del ejercicio, tanto Cristiano como James y Sergio mantienen una balanceada alimentación, la cual complementan con batidos.
Pese a que algunos piensan que su físico es resultado de esteroides, lo cierto es que en varias de las fotografías de los futbolistas se les puede ver degustando los alimentos o bebidas que incluye su régimen alimenticio.
Actualmente Cristiano Ronaldo juega para Juventus, mientras que Sergio Ramos continúa con el Real Madrid; y James ya forma parte del equipo de la liga inglesa, el Everton.