“Si tienen la intención de hacer un cambio en sus vidas háganlo, nunca es tarde. Sé que muchas personas creen que eso se puede lograr solo si están jóvenes, pero no es así. Si les surge el interés de querer cuidarse no esperen mucho para hacerlo. Todos tenemos la capacidad; la cosa es querer hacerlo”, expresó Luciana Sandoval recientemente, en una entrevista con elsalvador.com.
De esta forma, la popular presentadora de la revista matutina “Viva la mañana” invita a todos sus seguidores a imponerse metas enfocadas en concretizar un cambio saludable en sus vidas.
Aunque confiesa que nunca fue una joven de dietas y rutinas de ejercicios, desde hace un tiempo se impuso a sí misma cumplir con su objetivo de adoptar un estilo de vida saludable. Claro, además del ejercicio comprendió que una dieta nutritiva es clave para mantener un peso ideal, muy lejos de las tan publicitadas “dietas milagrosas”.
Desde sus redes sociales, la también modelo y empresaria comparte con sus admiradores tips para sentirse bien con uno mismo e inyecta a las audiencias un poco de su energía y dinamismo en el día a día.
“Entendí que primero tenía que comenzar con una buena alimentación porque de nada me serviría el ejercicio. Fue así como busqué a una nutricionista…”, explicó en esa oportunidad.
Por supuesto, además de empatizar con su público, la escultural salvadoreña luce a diario una diversidad de atuendos que marcan tendencia en redes sociales.
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Incluso, ante la curiosidad de sus seguidores, comparte con ellos los lugares donde pueden adquirir dichos artículos para fitness.
Desde su Instagram, acá te compartimos algunos de esos conjuntos chic que la hacen ver increíble. Y recuerda, Luciana te motiva a reflexionar en estilo de vida actual y si necesitas un cambio significativa piensa que al final el único beneficiado serás tú.