VIDEO: Así entrena Alianza Women, campeonas del fútbol femenino de El Salvador, durante la cuarentena
Las señoritas del equipo bicampeón nacional tienen un plan de trabajo para mantener la condición física durante estos tiempos de paro de labores por el Covid-19
Así como los futbolistas de Primera División hacen sus rutinas de ejercicios en casa, debido a la cuarentena domiciliar que ya tiene un mes en El Salvador y que impide entrenos al aire libre y con sus respectivos equipos, las chicas de esta liga también están en la misma sintonía. Sobre todo las de Alianza Women, bicampeonas del fútbol salvadoreño, que estaban a pocas horas de debutar en el torneo Clausura y se suspendió la competencia.
Fueron alrededor de tres semanas de pretemporada las que tuvo el cuadro paquidermo femenino con miras al certamen, en el cual iba a buscar el tricampeonato. Horas previas a jugar la primera fecha se canceló el deporte en el país y quedó en el aire todo el trabajo.
El cuerpo técnico, encabezado por Luis “Kalimba” Sosa, dejó trabajos para realizar en casa, los cuales no requieren de mucho espacio, se pueden realizar sin problemas y sin la supervisión del preparador físico del plantel.
Además, entre el material que proporcionó a sus pupilas hay una colaboración de Fernando Guerra, encargado del acondicionamiento físico de las selecciones nacionales de El Salvador. “Se dejó trabajo de core, que son ejercicios que se pueden hacer en el hogar sin mucho movimiento. Se usan elásticos, te tiras en el piso, son de fuerza abdominal, se trabajan todos los músculos del cuerpo”, dijo el DT de Alianza Women.