Su día inicia a las 5 de la mañana y bien temprano se prepara las comidas para todo el día.“A esa hora preparo mis cinco comidas en total”. Foto EDH/ Jaime Anaya
Estudia francés desde las 7:00am. “Es mi tercer idioma y lo finalizo en un mes. Tengo proyectado aprender mi cuarto idioma que sería alemán”, explica. Foto EDH/ Jaime Anaya
Debe lucir siempre impecable a la hora de la competencia, de eso se trata el fisicoculturismo. Por eso los entrenos en el gimnasio son profesionales y bien específicos. Foto/ cortesía @nidiarodriguez1
Supervisados por Ricardo Amaya, son distribuidos de lunes a viernes. Ella misma lo explica su rutina: “Los lunes comienzo con femoral y gluteo; los martes es el turno de hombros y abdomen; los miércoles trabajo cuadriceps y pantorrilla; los jueves, pecho y espalda. Foto/ cortesía @nidiarodriguez1
Y cerramos los viernes con bíceps, tríceps y antebrazos. Luego de cada entreno, también realizo de 30 a 40 minutos de cardio y este varía con gradas, trotes o bicicleta”. Foto EDH/ Jaime Anaya
El esfuerzo en el deporte empieza a tener su recompensa; En el año 2018 fue a su primera competencia “Copa Independencia” y ganó el segundo lugar en la categoría “Bikini Wellness principiante”. Foto EDH/ Jaime Anaya
Agrega que “ese mismo año también competí en ‘Mister and Miss’ pero no gané”. Y en este año acaba de participar en abril en la “Copa Blossom” donde también se quedó con el segundo lugar en la categoría de “Bikini Wellness novata”. Foto/ cortesía @nidiarodriguez1
Sus proyecciones también pasan por el deporte y, aunque es relativamente “nueva” en el deporte de los músculos, se ilusiona con poder representar al país en competencias internacionales. Foto EDH/ Jaime Anaya
“Sí, mi deseo formar parte de la selección y poder participar con la bandera de El Salvador en algún evento. Por otro lado, también sé que debo progresar y entrar en la categoría “Avanzada” y luego a “Master. Foto EDH/ Jaime Anaya
Todo es un proceso y estoy ansiosa de poder seguir adelante en el deporte”. Lo firma Nidia Rodríguez, la locutora fitness que tiene el dial nacional. Foto/ cortesía @nidiarodriguez1
Por las tardes se esfuerza en los entrenamientos para poder seguir compitiendo con éxito en el mundo del fisicoculturismo. Foto/ cortesía @nidiarodriguez1
