Aunque no lo creas casi todas las actividades que realizas o de las que eres parte cuentan con cierto protocolo, a veces no se nota, en otras es muy claro. El protocolo son las reglas básicas, que regidas por el sentido común, hay que hacer para llevar una sana convivencia sin afectar a los demás y pasar un buen momento.
Hoy hablamos de lo que no debes hacer cuando visitas a alguien en el hospital. Toma en cuenta estos consejos:
Alzheimer es un factor de riesgo de la diabetes
Tanto la Universidad de Aberdeen como la Universidad de Bath aseguran que eso sucede porque el alzheimer daña una enzima que regula la insulina.
1- Nunca vayas si estás enfermo. El sistema inmunitario de alguien en el hospital generalmente es muy débil. Si se trata de un niño hay mayor razón pues su cuerpo es menos fuerte que el de los adultos y son susceptibles a los gérmenes y contagios. Para evitar que esto pase suspende tu cita, pero si no aplica alcohol gel y lávate bien las manos antes y después de ingresar a la habitación.
2- Abstente de las flores, plantas y frutas frescos. Víctimas de quemaduras, cáncer o pacientes en quimioterapia pueden verse afectados. Estos obsequios transportan esporas que infectan a los pacientes. Por otro lado, la comida a veces no es necesario, en los hospitales se les asigna una dieta estricta para su mejora.
Opinan los expertos
3- No hables sobre historias tristes o aterradoras. Aquellas pláticas de cómo murió la abuela, de la enfermedad que mató a la tía o de los padecimientos similares que experimenta papá pueden frustrar a un paciente. Lo ideal es que el visitante se convierta en una fuente de relajación para el paciente, en quien pueda encontrar paz y recuperación.
4- Hablar por el paciente. Es un serio error tratar de dar explicaciones al médico en lugar de la persona hospitalizada. También tratar de convencer al paciente para que el médico le recomiende algún tratamiento. Lo mejor es que la persona diga cómo se siente porque el dolor es subjetivo.
5- Comportarse malhumorados con el personal del hospital. Lo más apropiado es permitirles que hagan su trabajo, no interrumpir, no hacer tantas preguntas hasta saturarlos y no exigir de forma agresiva.
Aquapunching, la mezcla de fitness y boxeo
Esta modalidad es una de las más novedosas y polifacéticas dentro de la rama de ejercicios que se realizan debajo del agua. Rutinas de boxeo combinadas, el Body Combat y aquagym, toda una serie de rutinas que moldearán tu cuerpo luchando contra la fuerza del agua.
6- Llevarse la comida del paciente. Si solías ingerir la comida de tu ser querido cuando ya no la quería estás expuesto a adquirir enfermedades, y por el otro lado pones en peligro su recuperación. Los médicos creerán que está comiendo bien, que ingiere los nutrientes necesarios y que pronto mejorará.
7- Demostrar demasiado sentimentalismo. No olvides controlar tus emociones para que no te dominen. Si sientes que el llanto, la tristeza o el enojo comienza a aparecer, dile al paciente que vas a salir un momento. Ve de forma calmada, procesa lo que sientes, no permitas que la persona te oiga.
8- Cuenta el tiempo de tu visita. Aunque aprecies mucho a la persona que está en la cama, lo mejor es que establezcas un tiempo definido para estar con él o ella. Ten en cuenta que debes descansar para recuperarse, así que haz lo mejor en esos minutos y déjalo reposar.