Existe la comida afrodisíaca para activar y mantener el deseo sexual, además de algunos nutrientes necesarios.
Hablamos del ZINC, mineral esencial para el organismo y que desempeña un papel vital en procesos que incluyen el crecimiento, la inmunidad y la reproducción.
7 hábitos higiénicos que debes practicar antes de tener relaciones íntimas
El aseo meticuloso de los genitales, manos y boca es indispensable antes de tener una relación sexual. Al hacerlo no solo se eliminan malos olores y secreciones, también se pueden prevenir ciertas infecciones de transmisión sexual.
Algunos estudios han demostrado un vínculo entre no tener suficiente zinc y la disfunción eréctil. Incluso se ha demostrado que los hombres con deficiencia de zinc tienen testículos menos desarrollados y un menor recuento de esperma.
Expertos hicieron un estudio el cual fue publicado en “US National Institutes of Health”. Este concluyó que tomar una dosis oral diaria moderada de sulfato de zinc mejoró el control eyaculatorio y la firmeza del pene.
Como se sabe, el estrés puede disminuir el deseo sexual; las enfermedades graves, especialmente aquellas que afectan la regulación hormonal y los sistemas sanguíneos, también pueden conducir a la disfunción eréctil.
Ésto es lo que en realidad siente tu bebé cuando tienes intimidad durante el embarazo
Gracias a los avances de la ciencia hemos podido llegar a una concluyente respuesta
Alimentos más ricos en zinc:
1. Chocolate y cacao en polvo
2. Semillas de sandía seca
3. Carne de cordero
4. Carnes rojas najas en grasa
5. Ostras
6. Maní
7. Espinacas, hongos y germen de trigo
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Con información de Muy Interesante.