Hablar solo no significa que estás loco, en realidad hay varias razones del por qué lo haces. De cualquier modo te ayuda a aclarar los pensamientos e incluso combatir el estrés.
Si eres de las personas que desde pequeñas hablan solas, significa que tienes un hábito bien arraigado, algunos incluso creen que es algo natural.
Hablar solo puede responder a las razones siguientes:
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– Te anima
Hablar contigo mismo es una forma de motivarte para alcanzar alguna meta, algunos también lo hacen para reprenderse con voces críticas.
– Proporciona claridad en tus pensamientos
Cuando expresas en voz alta tus pensamientos estás escuchando los pro y contras para tomar una decisión difícil y obtener una respuesta favorable.
– Lo haces para desahogarte
Algunas personas al ser dañadas por otros suelen enfrentarlas, para ello hablan en voz alta sobre lo que les molesta de los demás y qué tan injusta parece esa situación.
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– Para ensayar
Cuando existe algo muy importante qué decir, muchas personas comienzan a hablar consigo mismos y repetir una y otra vez el discurso de forma clara, para expresarse de la mejor manera.
– Para felicitarte
¿Quién cuando algo salió excelente no le gusta decirse palabras bonitas? Pues a muchas personas les pasa. En momentos agradables caen bien las auto felicitaciones, ya sea porque superaste algo o saliste de tu zona de confort.