Por Genial.guru - No es ningún secreto que la actividad física influye sobre todo en nuestro cerebro y solo después, en nuestro cuerpo. Aumenta las habilidades mentales y autoestima, y algunos ejercicios pueden sustituir muy bien las pastillas tranquilizantes.
Publicamos unas observaciones curiosas acerca de qué sucede con nuestro cerebro con diferente tipo de actividad física.
