Son diversos los casos que se hacen públicos por muertes después o durante la realización de actividad física. En el running especialmente sucede, y es que cualquier persona puede salir a correr por un parque o, también, anotarse en una carrera de calle.
Pueden ser de 10, 21 ó 42 km y todo atleta que quiera participar puede registrarse, pagar y luego firmar una constancia de que cada uno es responsable, está apto y es “conciente” del reto que enfrenta.
Dentro de los corredores hay muchos que sí se realizan los estudios correspondientes pero otros no son concientes de la importancia que tiene realizar actividad física en buena condiciones saludables óptimas.
Correr parece algo muy sencillo y fácil de practicar, pero la realidad es que tu cuerpo está realizando un esfuerzo cardiovascular, respiratorio y mecánico. Entonces, si tu organismo no está en condiciones de responder ante la demanda de la actividad física, puedes sufrir una descompensación o pasar un mal rato.
Por este simple motivo es fundamental que todos los atletas sean concientes de que cualquier persona que empiece a correr debe consultar con un grupo médico y realizarse los estudios correspondientes. Esta consulta previa a la práctica de cualquier tipo de actividad física tendrá como objetivo descartar todo tipo de enfermedad o patología que pueda poner en riesgo al corredor.
Estudios recomendados:
• Electrocardiograma.
• Análisis de sangre completo.
• Radriografía de tórax.
• Prueba ergométrica graduada.
• Ecorcardiograma bidimensional y eco-Doppler cardíaca.
OJO – Los estudios quedarán en consideración del médico en cada caso particular.
¿Te has realizado estudios médicos previo a iniciar tu entrenamiento? ¡Comentá!