6 hábitos saludables que tu piel agradecerá

No olvides poner en práctica estos útiles consejos: 

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elsalvador.com

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2016-09-08 11:46:00

Una piel saludable y bella es una de las principales señales que indican que una mujer se cuida. Para combatir las imperfecciones suelen usarse un sinnúmero de productos de belleza: todo tipo de exfoliantes, cremas, lociones, mascarillas, etc. Sin embargo, no siempre todos estos frasquitos te dan el resultado que tanto deseas. ¿Por qué será?

Genial.guru comparte estos sencillos pero eficientes consejos para cuidar tu piel: 

1. Frota la pantalla de tu móvil con toallitas limpiadoras

¿Alguna vez has visto la desagradable iritación en tus mejillas? Es muy probable que la culpa sea de tu teléfono celular. Investigaciones recientes comprobaron que estos dispositivos contienen decenas de veces más bacterias que el asiento de un escusado. Para que esa cantidad de microbios no pasen a tu rostro, toma por regla limpiar la pantalla de tu teléfono con toallitas especiales.

2. Lava con regularidad las brochas para maquillaje


Si no utilizas bien las brochas para maquillaje, pueden provocar irritación en la piel, granos y otros disgustos. Para evitarlo, es necesario lavar las brochas, esponjas, aplicadores y otros accesorios para maquillaje. 

Puedes usar toallas antibacteriales para esto; o si quieres limpiarlos más a fondo, usa un champú suave o espuma para limpiar el rostro.


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3. Cuida tu alimentación


El dulce, la grasa y todas las exageraciones en la alimentación son enemigos de una piel bonita. 

4. No abuses de los exfoliantes

Los exfoliantes con partículas abrasivas de verdad hacen la piel más lisa y fresca, sin embargo, abusar de estos productos puede aumentar el riesgo de sufrir inflamaciones. 

Las personas que tienen una piel delicada y seca deben evitar el uso de estos productos y sustituirlos por lociones limpiadoras, mientras que las personas con piel grasa pueden usar exfoliantes no más de una vez por semana.

5. Aplica crema antes y después de nadar en la piscina

El agua clorada seca demasiado la piel, haciéndola más opaca y menos firme. Para minimizar la influencia del cloro, antes de sumergirte en la piscina, aplícate una crema nutritiva; y después, báñate bien usando productos humectantes.
 

6. Dúchate justo después de hacer deporte

Irritación, piel seca o hinchada… todos estos defectos cosméticos pueden indicar problemas más serios en el organismo. Debes estar atento a las señales que envía tu organismo e intenta reaccionar a tiempo ante ellas.

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