El mundo celebró ayer de manera masiva el Día Mundial del Yoga, bajo el lema: “¡Juntos por la unidad!”. El centro “Yogashala Los Sueños” fue el escenario de reunión para la comunidad salvadoreña.
A miles de kilómetros de El Salvador, el primer ministro indio Narendra Modi encabezó una sesión de yoga con más de 30 mil entusiastas de la disciplina. Acá, la experta e instructora Gabriela Flores fue la encargada de guiar a los amantes experimentados y principiantes en una clase que duró una hora.
Posturas básicas, ejercicios de respiración y la meditación fueron los pilares de la sesión en homenaje a esta disciplina oriental con origen en los antiguos “vedas” (palabra que significa sabiduría), escrituras hindúes que datan del 1.500 A.C. y forman la base de la religión hindú.
A pesar de tener su cimiento en una religión, los practicantes de esta actividad han señalado que su esencia no está ligada a ella, sino que “es la unión del cuerpo y la mente a través de la respiración”.
Ese momento de tranquilidad y paz la vivieron no solo los salvadoreños, países como Inglaterra, Holanda, China, Francia, Argentina, Corea del Sur, Malasia, entre otros.
Gabriela Flores, maestra de la clase especial por el día de yoga, manifestó: “Me siento totalmente satisfecha, plena y feliz al ver un cuarto de yoga lleno de personas que nos unimos en nuestra respiración, en el movimiento de nuestro cuerpo para estar en el presente y llenarnos de paz, tener una mente clara y un corazón lleno de abundancia. Se me acercaron bastantes estudiantes para agradecerme por una buena práctica que fue para todos: principiantes y avanzados”.