Kanye West es la razón por la que Kim Kardashian esté esmerándose tanto en recuperar sus famosas curvas, ya que el cantante la ha animado a adelgazar. La celebrity, que fue madre por segunda vez el pasado 5 de diciembre quiere perder un 31 kilos según informan medios estadounidenses.
Además, Kim se ha comprometido a contar en sus redes sociales cuál será su rutina de ejercicios. “Voy a mostrarles mis entrenamientos en mi aplicación y también compartiré mi dieta Atkins!”, anuncia, promocionando la dieta. También añadió “Gané 27 kilos durante el embarazo, pero he estado 4,5 kilos por encima de mi peso en los últimos años, así que ha llegado el momento de alcanzar mi objetivo”. “Esto va a ser muy difícil pero sé que puedo hacerlo. Ya no veo la hora de compartir mis logros con ustedes”, tuiteó.
Sobre la dieta
Se trata de un régimen alimenticio basado en la reducción drástica de carbohidratos y en su reeemplazo el consumo abundante de proteínas. Su objetivo es perder grasa y ganar masa muscular.
“Comer los alimentos adecuados puede mejorar el metabolismo del cuerpo, especialmente la forma en la que procesa la grasa. Cuando comes pocos carbohidratos, dependiendo más de los vegetales ricos en fibra, el cuerpo hace un cambio para quemar grasa (incluida la propia grasa corporal) en lugar de carbohidratos como fuente principal de combustible”, asegura la página Atkins Nutritionals.
Otras de las famosas que se han unido a la tendencia Atkins según publicaba el Daily Mail, han sido Rihanna y Sharon Osbourne, entre muchas otras.
(Con información de abc.es)
I’m so excited! I’m 30 lbs down today but 40 to go! I’m so focused. I will show u guys my workouts on my app & share my Atkins plan too!
— Kim Kardashian West (@KimKardashian) January 19, 2016
@WannaBeLikeKim ok this bikini pic motivated me lol getting up now
— Kim Kardashian West (@KimKardashian) January 21, 2016
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