Recetas: Tres delicias con leche

Consumir alimentos nutritivos es fácil y delicioso, como estas bebidas diferentes y exquisitas hechas con distintas variedades de leche. Inclúyelas en tu menú de la semana.

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2014-04-16 8:00:00

HORCHATA CALIENTE

Tiempo de preparación: 10 minutos.

Grado de dificultad: para 6 tazas.

2 tazas de leche fluida.

2 tazas de agua.

4 onzas de horchata en polvo.

Una cucharada de vainilla.

Azúcar al gusto.

Crema chantilly

Canela en polvo.

Procedimiento: Licúa la leche con el agua y la horchata, pon en una olla al fuego, agrega la vainilla y el azúcar, cuando esté caliente retira y sirve. Decora con crema chantilly y canela en polvo.

LECHITA A LA NARANJA

Tiempo de preparación: 10 minutos.

Rendimiento: para 3 tazas.

Una taza de leche evaporada.

2 tazas de leche entera.

2 cucharadas de azúcar.

Una raja de canela.

Cáscara de medio limón*.

Cáscara de media naranja*.

* Sin la parte blanca.

Procedimiento: Pon al fuego las leches junto con la canela, cuando esté a punto de hervir apaga el fuego, integra las cáscara de naranja y limón y deja reposar por dos minutos al menos. Deja que se ponga tibia, añade el azúcar, remueve, cuela y sirve.

PONCHE DE CHOCOLATE

Tiempo de preparación: 10 minutos.

Rendimiento: para 4 tazas.

2 claras de huevo.

2 tazas de leche entera o descremada.

Una taza de leche condensada.

Canela en polvo.

Azúcar al gusto.

2 onzas de vodka o ron.

2 cucharadas de cocoa en polvo.

Procedimiento: Licúa las leches con la cocoa y pon al fuego. Aparte, bate las claras con una cucharada de azúcar, no dejes que espumen demasiado. Integra las claras a la leche caliente, baja el fuego y sigue batiendo con batidor manual más o menos por un minuto, cuando todo se vea espumoso apaga el fuego y añade el ron. Sirve, decora con chocolate líquido y raspadura de chocolate.

Recetas de Nubia Daboub, de Chef’s Home Food