Shakira reveló a la revista Women’s Health de este mes, las rutinas que sigue para exhibir sus sexys curvas con las que mantiene cautivado a miles de seguidores.
Ella misma reconoció que su figura es natural, lo que quiere decir que no se ha sometido a cirugías estéticas. Por eso detalló algunos hábitos que le han funcionado para lucir así de espectacular.
“A veces me aburro de entrenar. El gimnasio, la escaladora, todas esas cosas que las mujeres detestamos”, comentó, pero al tiempo mencionó cuáles son sus actuales métodos para ejercitarse: “Recientemente decidí hacer solo deportes, porque son mucho más divertidos y cumplen la misma función”, puntualizó.
Así, Shakira se divierte mientras hace ejercicios patinando, jugando basquet, tennis, y nadando, durante todo un día, añadió la colombiana.
La alimentación es otra de los aspectos fundamentales para mantener su figura. En su dieta, la cantante evita comer pan y pasta, pero acepta que es bueno probar de todo.
Por último reconoció que uno de sus placeres y su tentación es “el chocolate”, dijo al tiempo que admitió que es positivo ser flexible “es importante mantener un balance porque no puedes negarte todas las cosas placenteras que existen en la vida”, detalló
(Agencias)